આપણા શરીરના (Body )દરેક અંગની પોતાની ભૂમિકા હોય છે અને જો તેમાંથી એકનું સ્વાસ્થ્ય(Health ) બગડે તો બાકીના અંગોની કાર્યક્ષમતા પણ પ્રભાવિત થવા લાગે છે. અહીં આપણે આંતરડા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેનું જોડાણ આપણી યાદશક્તિ લઈને આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે છે. જ્યારે આપણા આંતરડા સ્વસ્થ હોય ત્યારે પાચનતંત્ર પણ યોગ્ય રીતે કામ કરે છે, પરંતુ જો તેમાં કોઈ સમસ્યા હોય તો શરીરની આખી સિસ્ટમ બગડી શકે છે. આ લેખમાં, અમે તમને આવા ફેરફારો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે સૂચવે છે કે તમારી આંતરડામાં કીડા કે કૃમિ હોઈ શકે છે.
એલર્જી
જે લોકોના આંતરડામાં કૃમિ હોય છે તેમને ઘણીવાર એલર્જી અથવા ત્વચા પર ફોલ્લીઓની સમસ્યા હોય છે. નિષ્ણાતોના મતે, આંતરડા આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને યોગ્ય રાખવાનું કામ કરે છે, પરંતુ જો તેનું સ્વાસ્થ્ય બગડે તો શરીરમાં ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. શરીરમાં વારંવાર ફોલ્લીઓની સમસ્યા રહે છે, તેથી તમારે તરત જ આંતરડા સંબંધિત ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ.
નર્વસ
આંતરડાનું આપણા મગજ સાથે મહત્વનું જોડાણ હોય છે અને જો તેનું સ્વાસ્થ્ય બરાબર ન હોય તો માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ ખરાબ અસર થવા લાગે છે. નિષ્ણાતોના મતે, આંતરડામાં કૃમિની હાજરી ચિંતા તરફ દોરી જાય છે. શરીરમાં થતા આવા ફેરફારોને ભૂલથી પણ અવગણશો નહીં.
અકાળે ભૂખ લાગે છે
આંતરડામાં હાજર માઇક્રોબાયોમના સંકેતો પરમાણુઓને પ્રભાવિત કરવાનું કામ કરે છે અને તેના કારણે ખોરાકની લાલસા શરૂ થાય છે. તે આંતરડાના ક્ષતિગ્રસ્ત સ્વાસ્થ્યની નિશાની છે. જો તમને અકાળે ભૂખ લાગે છે અથવા વધુ ખાવાનું મન થાય છે, તો એવું બની શકે છે કે તમારા આંતરડામાં કીડા છે.
કબજિયાત રહે છે
જે લોકો સુક્ષ્મજીવાણુમાં સંતુલન ધરાવતા નથી, તેઓને ઘણીવાર એડીમાની સમસ્યા હોય છે. યોગ્ય રીતે વિચારી ન શકવું એ પણ આંતરડાં યોગ્ય ન હોવાની નિશાની છે. લોકો એવી વસ્તુઓનું સેવન કરે છે, જે કબજિયાત વધારીને આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. વધુ ફાઇબરયુક્ત વસ્તુઓ ખાઓ અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 3 લિટર પાણી પીવો.
(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
from TV9 Gujarati- Gujarati News, Gujarati Samachar https://ift.tt/b4MOg27
via IFTTT